Claire Gay

Sophrologue à Tigy

Semeuse de mieux-être

Je sème du mieux-être afin que vous le cultiviez et le récoltiez pour un quotidien plus léger, plus serein.

Je suis Claire Gay, sophrologue à Tigy dans le Loiret.
Je suis une amoureuse de la vie.

Je m’épanouis à apporter du meilleur autour de moi, à faire partager mon art de vivre.

Le rapport à l’autre, l’empathie, l’altruisme, sont des valeurs qui me sont propres, et que j’ai pu mettre en œuvre lors de mon expérience professionnelle en tant qu’Aide-Soignante.-

L’envie d’avoir le temps de vous épauler vers le chemin de votre mieux-être, m’a conduit sur le chemin de la sophrologie, et me permet de vous proposer mes services depuis le 1er septembre 2020.

Je me déplace à votre domicile, et vous accueille en séance, en toute bienveillance, afin de tisser ce lien entre nous, qui vous permettra de faire éclore vos potentiels en toute confiance.

Claire Gay, sophrologue pour les enfants, adolescents et adultes à Tigy dans le Loiret

Vous souhaitez favoriser votre bien-être au quotidien, vous préparer de manière sereine à un examen, être accompagné(e) lors d’un traitement médical, ou encore être accompagné(e) autour d’une phobie, une addiction ?

La sophrologie s’adapte à vos besoins

La respiration contrôlée, la détente musculaire, ainsi que la visualisation d’images positives vont vous permettre de vous détendre, afin de vous reconnecter pleinement à vos ressentis personnels.

Je vous fournis les clés qui permettent d’harmoniser votre corps et votre esprit, afin de vous épanouir pleinement et d’accéder à votre objectif

Votre corps va s’exprimer, et va permettre des prises de conscience qui ont pour but d’améliorer votre état.

Je vous propose de découvrir la sophrologie sous forme de séances individuelles personnalisées pour les enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.

50 euros pour adultes
45 euros pour enfants de moins de 10 ans.

Je prends RDV avec Claire Gay, sophrologue

Claire Gay, sophrologue à Tigy pour les enfants

J’accompagne vos enfants dès 5 ans

Formée pour accueillir vos enfants dès l’âge de 5 ans, je suis en mesure de leur proposer un accompagnement qui leur permet de reconnaitre et gérer leurs émotions au quotidien.

Comment ?

A l’aide de la sophrologie mais pas que…Le dessin, la relaxation, l’expression verbale et corporelle… seront abordés de manière ludique, afin que votre enfant arrive à une harmonisation de son corps et son esprit de manière simple et efficace.

Je prends RDV avec Claire Gay, sophrologue à Tigy

« Claire est très à l’écoute. Elle a su en quelques séances me permettre de retrouver la sérénité nécessaire pour gérer les situations de stress dans mon travail, me sentir mieux dans ma vie de tous les jours.

Grâce aux audios, c’est un plaisir quotidien de pouvoir continuer à la maison ce qui a été fait lors des séances.

Je recommande vraiment.”

Dominique

« Claire nous a beaucoup aidé avec notre fils qui est d’un naturel inquiet et qui se laisse submerger par ses émotions. Quelques séances ont suffi à remettre les choses en ordre.

Allez-y les yeux fermés.”

Mélanie

« Excellente praticienne et à l’écoute des besoins de ma fille de 7 ans. Notre fille adore Claire et la voir est un vrai plaisir. Aujourd’hui elle est plus détendue, a repris confiance en elle et moi j’ai appris énormément grâce à tous ses conseils. Claire est très bienveillante et prend le temps qu’il faut pour chaque séance. Je recommande à 200%.”

Lorène

« J’ai emmené ma fille de 8 ans et je l’ai laissé en compagnie de Claire les yeux fermés. Elle est devenue la confidente de ma fille en plus de l’avoir aidé à gagner en sérénité. A ce jour ma fille n’a plus de problèmes de sommeil. Et cela en 10 séances. Je recommande Claire qui est faite pour aider les autres grâce à son écoute bienveillante.”

Elodie

« Claire m’a donné les clés pour pouvoir gérer les situations de stress. Grâce à ses exercices, je me sens beaucoup plus sereine face à des situations devant lesquelles je perdais complètement pied. Claire est très à l’écoute et met rapidement à l’aise. Je recommande vivement Claire.”

Anne

« Grâce à ses séances j’ai pu remettre de l’ordre dans ma tête, dans ma vie. Réapprendre à s’écouter, à accueillir les émotions pour mieux vivre, revivre son quotidien.”

Sylvie

« J’ai emmené ma fille de 8 ans. Nous avons fait 5 séances. J’ai constaté de bons résultats. Personne très à l’écoute et douce.”

Jessica

« Les inquiétudes ont disparu ! Merci Claire pour ton écoute, ta bienveillance. Tu es une belle personne et tu le rends bien à tes patients.”

Sandy

« Personne très à notre écoute, et qui comprend ce que l’on attend d’elle, c’est-à-dire un moyen de retrouver confiance. Elle a su me la redonner. Je la recommande vivement. Merci Claire.”

Marie-Reine

« Claire est une personne à l’écoute et bienveillante. Je recommande.”

Ingrid

« Personne à l’écoute, très professionnelle et bienveillante. Je recommande.”

Delphine

« Personne très compétente. Très bonne relation avec les enfants. Elle sait les mettre en confiance. A recommander.”

Véronique

« Personne très à l’écoute, qui prend le temps d’écouter les gens. Mon fils a fait quelques séances avec Claire et il en est ressorti confiant et beaucoup moins envahi par ses tocs et angoisses.”

Christophe

« Je recommande !! Osez pousser sa porte, pour soi ou ses enfants. »

Julia

Pour contacter Claire Gay – sophrologue à Tigy

Pour toutes questions ou pour réserver votre séance, il suffit de me contacter.

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Adresse e-mail

clairegay.sophrologue@gmail.com

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Téléphone

07.81.46.25.30

Claire Gay, sophrologue à Tigy fait partie de la chambre syndicale de sophrologie